مأساة الوحدات الصحية من نقص الأطباء والادوية والمعدات والتمريض والتمويل و…. عن تجربة شخصية اهداء الى صديقتى التى تعانى بشكل يومي بؤس ذلك الواقع المرير جدران […]

افضل الطرق لعمل معقم طبيعي لليدين افضل الطرق لعمل معقم طبيعي لليدين ‏ مع تفشي فيروس كورونا في جميع أنحاء العالم، بات استهلاك معقم اليدين كبير […]

تقلصات الدورة الشهرية مؤلمة كما النوبة القلبية خلصت أبحاث حديثة إلى أن الألم الذي يصاحب فترة الدورة الشهرية لدى المرأة يشبه الألم الذي يحدث عن الإصابة […]

إذا كانت بذراعك هذه العلامة فأنت آمن من “كورونا”   علماء: إذا كانت بذراعك هذه العلامة فأنت في مأمن من قد تجد أعلى ذراعك اليسرى علامة […]

علامات للإصابة بالتسمم بعد “أكلة الفسيخ” رغم أن وزارة الصحة حذّرت من تناول “سمك الفسيخ” لما يمثله من خطورة على صحة المواطنين، نظرًا لطريقة تحضيره التي […]

المراهقة هي مرحلة حياة مهمة تمر بها الأفراد بين سن البلوغ وبداية البلوغ الكامل. تعتبر هذه المرحلة من أكثر المراحل التطورية تحولًا في حياة الإنسان. وفيما […]

الزهايمر هو مرض عصبي تنازلي يؤثر على الدماغ، ويعتبر الشكل الأكثر شيوعاً لمرض الخرف. يمتاز بفقدان التفكير والذاكرة والقدرة على القيام بالأنشطة اليومية بشكل طبيعي. هذه […]

الطاقة الإيجابية هي نوع من الطاقة الداخلية التي تشعر بها شخص معين وتؤثر على حالته النفسية والعاطفية بشكل إيجابي. إليك بعض النقاط الرئيسية حول الطاقة الإيجابية: […]

تعتبر التدريبات البدنية جزءًا مهمًا من استراتيجية إدارة السمنة. إذا كنت تعاني من السمنة أو تبحث عن تحسين وزنك وصحتك بشكل عام، فإن الالتزام بنمط حياة […]

نسبة مساعدة الرياضة للجسم على حرق الدهون تعتمد على عدة عوامل، بما في ذلك نوع وشدة التمارين والزمن الذي يتم قضاؤه في ممارستها، بالإضافة إلى عوامل […]